应用宝

允许应用自行添加主屏幕快捷方式。

安装快捷方式

允许应用自行删除主屏幕快捷方式。

卸载快捷方式

允许该应用发送持久广播消息，此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致手机使用过多内存，从而降低其速度或稳定性。

发送持久广播

允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。

拥有完全的网络访问权限

设置壁纸

允许该应用查看WLAN网络的相关信息，例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。

查看WLAN连接

允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接，以及更改WLAN网络的设备配置。

连接WLAN网络和断开连接

允许该应用查看网络连接的相关信息，例如存在和连接的网络。

查看网络连接

允许该应用停用键锁以及任何关联的密码安全措施。例如，让手机在接听来电时停用键锁，在通话结束后重新启用键锁。

停用屏幕锁定

控制振动

允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏您的系统配置。

修改系统设置

允许该应用读取您手机上存储的所有日历活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用分享或保存您的日历数据，而不论这些数据是否属于机密或敏感内容。

读取日历活动和机密信息

允许该应用添加、删除、更改您可在手机上修改的活动，包括朋友或同事的活动。此权限可让该应用冒充日历所有者发送消息，或在所有者不知情的情况下修改活动。

添加或修改日历活动，并在所有者不知情的情况下向邀请对象发送电子邮件

允许该应用结束其他应用的后台进程。此权限可导致其他应用停止运行。

关闭其他应用

允许该应用使用相机拍摄照片和视频。此权限可让该应用随时使用相机，而无需您的确认。

拍摄照片和视频

允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。

检索正在运行的应用

读取您的SD卡中的内容

允许应用检索其代码、数据和缓存大小

计算应用存储空间

展开/收拢状态栏

允许该应用获取您的大致位置信息。这类位置信息来自于使用网络位置信息源（例如基站和WLAN）的位置信息服务。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的大概位置。

访问大致位置信息（以网络为依据）

修改或删除您的SD卡中的内容

允许该应用在其他应用之上或用户界面的特定部分绘图。这可能会干扰您对所有应用界面的使用，或使您在其他应用中看到的内容发生变化。

在其他应用之上显示内容

允许应用更改网络连接的状态。

更改网络连接性

允许该应用使用多播地址接收发送到WLAN网络上所有设备（而不仅仅是您的手机）的数据包。该操作的耗电量比非多播模式要大。

允许接收WLAN多播

允许应用阻止手机进入休眠状态。

防止手机休眠

允许应用设置有关系统壁纸大小的提示。

调整您的壁纸大小

允许该应用通过全球定位系统(GPS)或网络位置信息源（例如基站和WLAN）获取您的精确位置信息。您必须在设备上开启这些位置信息服务，应用才能获得位置信息。应用会使用此类服务确定您的位置，这可能会消耗更多电量。

访问确切位置信息（以 GPS 和网络为依据）

允许该应用使用麦克风录制音频。此权限可让该应用不经您的确认即可随时录制音频。

录音

请求安装文件包

允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。

获取额外的位置信息提供程序命令

允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经您的命令自行执行此操作。

对正在运行的应用重新排序

允许该应用获取手机已知的帐号列表，其中可能包括由已安装的应用创建的所有帐号。

查找设备上的帐号

允许该应用读取某个帐号的同步统计信息，包括同步活动历史记录和同步数据量。

读取同步统计信息

允许该应用读取某个帐号的同步设置。例如，此权限可确定“联系人”应用是否与某个帐号同步。

读取同步设置

允许该应用修改某个帐号的同步设置。例如，此权限可用于在“联系人”应用与某个帐号之间启用同步。

启用和停用同步

允许该应用查看手机上的蓝牙配置，以及与配对设备建立连接或接受其连接请求。

与蓝牙设备配对

允许应用与近距离无线通信(NFC)标签、卡和读取器通信。

控制近距离通信

允许应用配置本地蓝牙手机，并允许其查找远程设备且与之配对。

访问蓝牙设置

允许该应用修改全局音频设置，例如音量和用于输出的扬声器。

更改您的音频设置

GameDetailContainer

一款新闻资讯类客户端，它以前沿科技为驱动，以原创报道为基础，致力于在不同场景下，为不同兴趣的人推荐不同类型的文章。集纳了新闻资讯、电视直播、民生服务等功能。这里有权威政策解读、为用户提供智慧网上办事、真实反映民意反馈。重点打造以下方面：内容生产深度融合；智能传播效果追踪；安全和易用的媒体工作平台；地方特色：接入并整合当地政务服务、民生服务和其他特色服务。

活力七台河

《洪恩爱运动》是一款专为青少年儿童设计的AI智能运动App，以先进的AI技术赋能家庭体育运动，给孩子不一样的体育锻炼新方式。将运动体能知识与趣味互动深度融合，通过AI技术识别人体姿势和动作，分析动作姿态、轨迹和角度等，及时反馈并纠正动作，帮孩子们达到更科学有效的运动效果，同时养成爱运动的好习惯。只需1部智能手机和3平米的场地，在家就能让孩子快乐做运动。


产品特色：
1.	AI运动 乐趣多多
可根据自身需求，选择计数、计时、热量消耗、自由等四种跳绳模式，帮助孩子达到青少年体测标准。更有节奏钢琴、小橙酷跑、躲进盒子、音乐星球等多种运动形式，趣味无穷。
2. 智能识别 智慧反馈
精准捕捉人体动作，让趣味体验与运动效果深度结合。评估和反馈运动能力水平，为孩子的运动能力发展提供科学的参照和合理地指导。

3.	专业研发 技术雄厚
毕业于清华大学的人工智能国家重点实验室的研发团队与国家级运动员组成的专业体育研发团队联手打造，致力于为孩子们提供全方位的家庭趣味运动解决方案。

【联系我们】
邮箱：service@ihuman.com

洪恩爱运动

多维度排名：对管理的诚信小组与零售客户，分为诚信分数、小组活动量、学习时长、使用APP时长等不同维度进行排名；
本地培训课件的学习：客户经理学习本地市培训课件，更具针对性；
组织活动：发起活动，组织零售客户更便利；
沟通便捷：群聊功能，自动建群，沟通便捷；
数据查询：查询不同月份、不同小组的零售客户情况与小组活动情况；
信息审核：手机操作，审核零售客户许可证信息变更，更高效。

3、后台管理
后台的主要使用者为客户经理与各级管理员。主要功能涵盖四大块：基础数据录入、诚信指标自定义配置与考核、数据统计、内容发布等。
基础数据录入：诚信小组、客户经理、零售客户信息录入与管理；
诚信指标自定义配置与考核：自由配置诚信二级指标、对不同零售客户的各个指标进行打分，操作更便利；
数据统计：对诚信小组的小组活动、零售客户情况进行统计；
内容发布：发布通知公告、新闻资讯，可自定义新闻、公告的显示范围。

活力狮

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乐刻运动，2015年成立于杭州，是领先的运动健身赋能平台。以让每个人平等享有运动健康的资源和权利为使命，每天响应1亿人次的运动健康需求为愿景，创造了“24小时”，“月付制”、“智能化”、“全程无推销”的健身房模式。

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一个专注于搭建工作机会桥梁的APP，解决有工作找不到人，有人找不到工作的难题，解决用工方短期性、临时性、突发性的用工需求；为劳动者创造轻松、就近、日结薪酬的工作机会。

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“活力行者”是一个可以让你更好地了解MBTI的有趣工具。向你传达充满活力的生活主旨，为你的生活带来更多热情。以下是应用介绍：
1. MBTI大揭秘：“活力行者”应用可以帮助你深入地了解自己。性格特征没有好坏之分，而是每个人独特的组合。你是内向还是外向，感性还是理性，思考还是情感等等。通过了解自己的性格特征，你可以发挥出自己的性格优势，从而理解自己的情感和行为。
2. 话题：当E人和I人相遇时，不知道如何开启话题？活力行者帮助E人（外向的人）和I人（内向的人）开启一段有趣的话题。无论你是哪种性格类型，都可以在应用中挑选你喜欢的聊天话题，从而更轻松地与他人交流。无论你是天生的社交达人还是内向的思考者，你都可以在互动中表现出自己的特点，增加交流的乐趣。
3. 趣图：活力行者收集了I人和E人的搞笑瞬间。无聊的时候看看趣图获得活力和愉快的心情吧。
“活力行者”这个应用可以帮助你更好地了解自己的性格特征，更轻松地与他人互动，以及在需要时恢复活力和愉快的心情。无论你是一个E人还是一个I人，都可以从这个应用中获得快乐，让你的生活更加精彩和充实。

活力行者

活力天桥”APP是天桥区官方发布平台，集合政策信息解读、新闻传播、政务服务、生活指南等功能，是探索打造区县媒体融合的有力载体。

活力天桥

活力普定是由普定县融媒中心出品的新闻客户端，作为普定县主流的新闻发布平台，发布普定县本地新闻资讯，提供丰富实用的本地生活资讯，开展在线互动交流。

活力普定

凯格尔训练是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身App,使用者可以随时随地开启健身锻炼课程。
盆底肌支撑子宫，膀胱和肠等部位，强化盆底肌可以预防相关部位的问题。强有力的盆底肌对男性而言，有助于提升性能力；对女性而言，有助于减轻分娩痛苦，缩短分娩时间并加快产后恢复。
【凯格尔运动】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。
在国外已流行多年，而我国却尚未普及，很多人想训练却苦于无门。现在可通过凯格尔训练来清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼啦！
【丰富视频课程】——手把手讲解凯格尔训练内容,要点,步骤和方法
不知道如何进行凯格尔运动？不用担心，在应用程序中，我们会一步一步地指导您来正确地练习。
【专业训练计划】—— 按照等级循序渐进,每天5分钟,7天见效
【训练记录】——记录每个人的训练历程,提供更专业的指导
【客服答疑】——专属客服解答您的疑问
- 男性凯格尔运动
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有益于孕期健康和产后恢复
保护隐私


凯格尔训练

天天长高是一款专门为3~18岁孩子设计的运动健康APP，帮助家长解决孩子长高发育、体态矫正、运动减脂等青少年发育问题。智能化生成每个孩子个人的跟练计划，训练周期长、跟练方式多，让孩子快乐运动，健康长高。

【专业化身高测评】
根据父母、孩子身高、地区等数据，利用AI算法预测成年身高。让家长提前熟知孩子的身高发育情况，能对身高进行提前干预，让孩子不会因为身高问题影响心理健康。

【3~18岁跟练计划】
专为3~18岁孩子量身定制长高运动方案，让各个年龄段孩子都能使用，周期更长、方案更多，真正做让孩子从小用到大的贴心app。

【智能化方案设计】
根据孩子的年龄阶段、体重指数定制个人长高运动计划，适配不同基础的长高课程，阶梯式的运动计划搭配，实时突破长高瓶颈期。训练过程实时反馈跟练感受，智能化自动调整方案，让每个孩子都能练得舒心、学得安心。

【多样化跟练方式】
包含Tabata、长高操、普拉提、搏击操等十多种跟练方式，结合AE动画特效，让孩子告别枯燥运动。多样化运动轻松get，孩子快乐运动，解放爸妈焦虑。

*产品特点*
1.3~18岁都能用，跟练周期超长！
2.AI算法定制个人长高方案

天天长高

凯格尔运动是一款盆底肌（PC肌）运动跟练APP，是你的口袋盆底肌训练助手，让你可以随时随地开启运动课程，查看产后功能食谱，让我们陪你一起变好，（坚持）运动。
应用特色：
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群，设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期，都有对应的真人计划跟练。
【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题，用视频的方式演示教学，在这里你能找到训练问题的答案
【定时提醒】
自由设定提醒时间，还支持懒人自动提醒，在早、中、晚唤醒你，将训练进行到底
【每日记录】
填写个人数据，准确计算BMI，36条产后修复计划，帮助你更好的完成产褥期修复。
【食谱推荐】
产后调理菜单：产后调理菜单根据您的身体状况，为你了量身定制菜品。
每日饮食计划：每日饮食计划安排了月子餐、哺乳期、减脂期、快速减重的每日饮食计划，简单易做，效果快，能让月子期的宝妈获得均衡的营养，也能让产后的有减脂需求的宝妈快速瘦身。

免责声明：本程序不能代替医嘱，在做任何医疗决定之前，请先咨询医生意见。


凯格尔运动

国际最为流行的职业人格评估工具———MBTI
MBTI测试前须知
1、参加测试的人员请务必诚实、独立地回答问题，只有如此，才能得到有效的结果。
2、《性格分析报告》展示的是你的性格倾向，而不是你的知识、技能、经验。
3、MBTI提供的性格类型描述仅供测试者确定自己的性格类型之用，性格类型没有好坏，只有不同。每一种性格特征都有其价值和优点，也有缺点和需要注意的地方。清楚地了解自己的性格优劣势，有利于更好地发挥自己的特长，而尽可能的在为人处事中避免自己性格中的劣势，更好地和他人相处，更好地作重要的决策。
mbti职业性格测试app是一个准也的测试app精准的为你挑选出各种职业，并一一为你详细介绍，采用最新的霍兰德职业兴趣量表规则，为你塑造出一个更加合理的目标.

mbti职业性格测试完整版和标准版
MBTI职业性格测试作为一种对个性的判断和分析,是一个理论模型,从纷繁复杂的个性特征,你儿时或现在的兴趣点到底可以做一些什么实际的职业?霍兰德职业兴趣测试将给出你答案.

MBTI职业兴趣性格测试
mbti职业性格测试量表便将职业与兴趣做出了某种更为直接的关联。你儿时或现在的兴趣点到底可以做一些什么实际的职业？

MBTI职业性格测试作为一种对个性的判断和分析，是一个理论模型，从纷繁复杂的个性特征中，归纳提炼出4个关键要素——动力、信息收集、决策方式、生活方式，进行分析判断，从而把不同个性的人区别开来。
左右脑偏好测试,国际标准智力测试,预期寿命测试,国际标准情商(EQ)测试,症状自评量表(SCL-90）,所罗门学习风格自测,焦虑自评量表（SAS),强迫症自测表,明尼苏达多项人格测验 399题,明尼苏达多项人格测验566题.
社交恐惧测试，哈佛性向测试

本软件提供抑郁测试专区，症状自评量表(SCL-90）,所罗门学习风格自测,焦虑自评量表（SAS),强迫症自测表,明尼苏达多项人格测验,明尼苏达多项人格测验抑郁测试评估你区分抑郁和抑郁，摆脱抑郁三大误区，帮助你更好地了解自己.

MBTI职业性格测试

「功能介绍」
圈主建圈：圈主按照需求创建圈子；发布后邀请或等待他人入圈审核；拼圈成功后一起聊天互动。
用户拼圈：进入平台选择感兴趣的圈子；申请入圈支付扒豆；审核成功后开始互动。
商家发布优惠：申请超级运营；添加并管理运营号和活动券；发圈子及活动券；用户领取后线下消费核销。

「扒豆」
新用户可在注册时领取100福利豆，用于建圈。
用户可在应用内购买扒豆，扒豆可以用来建圈，拼圈，收到的扒豆可提现。

扒圈

AI体适能运动故事世界

《小小运动家》——一款既能打动、又能读懂孩子的全新运动产品。以前沿的独家AI识别技术，探索全新的运动方式，给孩子打造专属的mini运动空间。
《小小运动家》将体适能训练与丰富的故事世界相融合，结合前沿的AI识别技术，捕捉孩子每一次的运动轨迹、分析动作姿态和角度，实时计数计时，及时纠正指导，让每个孩子成为卓越的小小运动家。

【训练新时代，让孩子科学地动起来】
前沿的AI骨骼识别技术，时时刻刻都在捕捉孩子的运动身影，分分秒秒都在分析，即时纠正他们的姿势、角度，第一时间得出科学的运动成绩。
一套专为儿童量身设计的体适能体系，从耐力、灵敏、力量、速度、协调、平衡、柔韧七大维度出发，全方位锻炼孩子的身体，记录孩子的每一次成长。

【身临其境，无法自拔】
神奇的中国神话、惊险的恐龙世界、陌生的外太空、博大精深的博物馆。孩子随时随地都可以身临其境，与故事里的主角合二为一。
童年的梦想无数，这里有丰富的实现方法：3D、2D以及AR实景结合。孩子就是故事世界的原动力。孩子的一举一动、举手投足都影响着整个故事的进程。
前所未有的互动体验，让他们忘掉汗水，只留下健康和快乐。

小小运动家

酷玩是一款体感应用控制器，基于手机摄像头捕捉人体的骨架信息用来操控体感应用，例如进行舞蹈姿势的判定
一、【连接】
核心亮点：
-手机充当体感控制器，畅玩体感舞蹈
安卓智能电视下载并打开【热舞型动】，手机端打开【酷玩】点击【连接】
和电视端热舞型动进行配对，成功后即可畅玩体感舞蹈
-实时AI分析人体骨架信息
在同一WIFI环境下，手机将分析的骨架数据传送给电视端进行姿势比对
用户可以通过肢体动作实现操控电视端的应用，如用户姿势实时和【热舞型动】
舞者姿势进行比对，姿势越接近舞者得分越高

酷玩


你有一封来自初练瑜伽的邀请函，请查收！

我的朋友，你是不是有这些烦恼：
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生活压力太大，身体开始亚健康？
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海量靠谱岗位,工资日结有保障,兼职就选副业侠.非常适合大学生兼职、宝妈兼职、白领兼职等人群利于空余时间提高收入.

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友圈是一款基于圈子交友的社区交友软件，被广大年轻人所青睐，在这里有着你所感兴趣的方方面面，应用内拥有生活、游戏、元宇宙、二次元、娱乐、绘画、设计、文学、时尚等多个领域，上千种兴趣标签，给你丰富的吐槽空间，在这里你可以吐槽生活中的不愉快，也可以针对时事新闻发表自己的观点。

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友圈目前支持图文方式进行发布内容，后期将会拓展视频的方式来进行发布，创造多元化内容，在这里你可以创建属于自己的圈子，找到王者荣耀，和平精英，吞噬星空等有着共同爱好的圈友。

友圈提供了即时通讯的交流沟通方式，你可以添加圈友为好友，一起通过应用内提供的聊天服务进行零距离沟通。

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华辉人力集团以数字化转型为引擎，线上线下相融合，不断强化资源灵活配置能力，驱动运营效率和客户体验持续提升。华辉人力app以诚信、专业、高效为核心价值观，致力于灵活匹配蓝领市场供需，为企业提供高效的蓝领用工方案，打造万千用户信赖的招聘服务平台。

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适合在家使用的瑜伽减肥应用！让适合初学者的瑜伽体式雕塑你的身材并帮你快速减肥。
瑜伽是一种能够促进人们身心健康的运动。练习瑜伽不仅有利于身体健康和柔韧性的提高，还能帮你减轻压力、提高注意力并改善体态。

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坚持练瑜伽的好处
★ 促进脂肪和卡路里的燃烧
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瑜伽

[加入圈子]上亿单身用户的共同选择，主题聊天室全面升级，帮你找到兴趣相投的朋友!
[动态社区]千万优质用户常驻，分享心情随拍，你和TA的故事，从点赞之交开始!
[真实社交]趣圈的用户均要求使用本人照片，并通过系统AI智能认证，才能获取专属标签!
[文章精选]读篇文章、测试性格，找到共同的ta
加入有趣的圈子，什么小圈、面具、他趣、她趣、树洞、nico、soul、她说、心遇、爱聊、Uki、赫兹统统不要，只要趣圈，让兴趣相投的圈友认识你，上亿单身用户的共同选择，主题聊天室全面升级，帮你找到兴趣相投的朋友 千万优质用户常驻，分享心情随拍，你和TA的故事，从点赞之交开始!

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[我家瑜伽」-找瑜伽，上我家瑜伽APP
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我家瑜伽

互动吧是中国深受欢迎的活动平台，腾讯著名的“双百计划”扶持项目。目前，拥有2+亿注册用户，400万入驻主办方，覆盖全国各行各业。
　　一方面，互动吧致力于让更多人轻松办活动。强大的活动组织端服务系统——上百种产品功能解决方案，能满足各种场景下办活动的需求，是大多数企业实现活动筹备、招募、落地的必选平台。
　　另一方面，互动吧力求让活动与人的连接更高效，打造一个连接活动与人的平台！现在，平均每天有近25万人次通过互动吧报名参加各种活动。
　　产品亮点：
　　一、让活动与人的连接更高效！
　　二、解决一切办活动痛点！让更多人「轻松办活动」
　　【智能编辑发布，0经验写出专业又精彩的活动方案】
　　【智能视觉设计，让活动海报、邀请函不再丑】
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互动吧

--塑练面部瑜伽是一款关于面部肌肉的锻炼和力量训练的瑜伽运动教学真人跟练应用！

--我们秉承着可以让肌肤变得更好的是肌肤本身的理念，采取这项不会给身体带来负担的安全运动，不需要任何道具，不用买高级保养品，提拉平时运动不到的脸部肌肉，结合运动和美容的理论，将瑜伽理论运用于美颜领域，针对用户自身不同的需求，生成专属真人跟练课程，通过塑练面部瑜伽专有7-7-7定制训练法，尽情的伸展面部肌肉，锁定锻炼面部肌肉的核心力量，不止按摩表层肌肉，更注重面部内核肌，让肌肉组织重新得到强健，重新支撑起面部轮廓，从而消除面部细纹、浮肿、赘肉和僵硬感，使面孔更为紧致、立体、年轻。

--同时我们还设立了面部拨筋、刮痧、按摩的单独课程，美容不只在皮肤表层，只有全面激发、调动面部皮、脉、肉、筋、骨各个层级的活力，才能获得满意的美容效果。

--我们不仅有真人跟练教学板块还有知识板块她阅，我们更注重知行合一，让用户明白其锻炼的原理去更好的与生活结合，即使在忙碌的生活中，也可以随时随地“塑练”一下。通过了解面部知识与生活息息相关，根据自身特点有目标的去刻意练习，我们会拥有更紧致、润泽、有弹性的肌肤，更协调、美丽的五官比例，更柔软、美好的脸部线条，还有吸引众人的好气色，我们内心的活力也会被更灿烂的激发出来。

--塑练为大家提供了每日提醒训练设置，还可以每天记录自己的面部身体情况，可拍照记录以及文字记录，记录全部安全私密，小日记在这个快节奏的生活中，为自己腾出一片休息空间并记录美好以供回首。

--在塑练的每一处您都可以获得塑练积分，肯定你的付出与汗水，积分越高你越美丽健康，您可以积累兑换您喜欢的宝贝，有任何问题请随时和我们保持联系！

时光到底是剥夺还是馈赠，其实全在自己！

塑练面部瑜伽

集结上百位一流瑜伽大师进行课程录制，专注瑜伽教学和瑜伽文化的传播。致力为全球上千万用户打造线上随时随地练习、线下瑜伽馆贴身指导、社区分享讨论的专属APP。

YUREN瑜伽

涵氧五伽是一个线上信息记录工具，为客户经理和普通用户提供系统化的线上记录场所，便于客户和项目的记录、跟进、查看、管理信息资料。

涵氧五伽

凯格尔运动pro是一款提供专业的盆底肌训练及修复的健身APP，男性女性都适用，不仅有益于女性孕期健康和产后修复，还可以提高男性健康，使用者可随时随地开启锻炼课程，每天只需几分钟，即可加强盆底肌，便捷又有效，成就一个更健康的自己。
keep（坚持）盆底肌/pc肌锻炼有什么好处？
-一起学产后恢复宝典，智能关怀产后膨出、脱垂问题，是妈妈网孕育亲宝宝后坐月子阶段的守护者；
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【真人跟练】
真人视频演示，详细的锻炼动作讲解，让你轻松学会如何进行正确的运动
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通过每日数据记录，可以看出本周或者本月的整体训练时长，以便更精准的分析后续训练计划。

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瑜映APP是一款专为瑜伽爱好者量身打造的独特瑜伽App。"瑜映-探索瑜伽，映画生活"，寓意着我们希望能通过瑜伽的练习和哲学，帮助用户在生活中寻找内心的平静、意义和成长。
作为一款全新的瑜伽App，瑜映为您提供各种实用的瑜伽课程、教程和活动，无论您是初学者还是资深瑜伽练习者，都可以在这里找到适合自己的课程。我们的专业瑜伽导师将陪伴您度过每一个挑战与成长的时刻，帮助您更好地了解自己的身心状态，探索内心世界，并在瑜伽练习中找到自我认知与成长的力量。
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加入瑜映，让我们一起探寻内心的光明之旅，享受瑜伽带来的美好体验。


瑜映

GameDetail

《地下城与勇士：起源》（以下简称DNF手游），是由Neople研发，腾讯代理发行的地下城与勇士IP正版手游。
DNF手游期待和各位勇士们一起回到熟悉的阿拉德大陆：和赛丽亚再次回到冒险开始的格兰之森，一起探寻神秘的天空之城，携手勇登天界在各势力间周旋等！这一次，真的能打！

地下城与勇士：起源

《方舟：生存进化》手游版是一款大型生存探索沙盒手游，由Wildcard工作室原班欧美团队研发，依托虚幻4引擎，凭借超高品质还原了端游的所有玩法。故事讲述一群人醒来便出现在神秘海滩，面对饥饿和寒冷的随时相伴，你必须寻找资源，制作工艺品，种植农作物，研究技术，甚至要根据动态天气变化（酷热白昼、冰冷夜晚）搭建住处。为了生存而探索这个远古的开放世界，你需要使用智慧和资源来杀死或驯养在这片土地上漫游的巨兽恐龙和其他原始动物，并与数百名其他玩家合作或猎食，以生存，支配......并逃脱！

方舟生存进化

《王者荣耀：星之破晓》由腾讯天美工作室全新研发，是《王者荣耀》IP的首款英雄动作手游。王者英雄们将进入暗心世界，踏上战胜自我、击碎暗心的历练之路。在新的战场上，你将与他们一起，体验从未有过的热血战斗！高燃对决，搓出酣畅淋漓的技能连招，释放全屏炫酷破晓技。沉浸剧情，人物故事独家揭秘，等你探寻背后秘密。还有更多丰富的游戏模式，与开黑好友一起，无压力开打！
格斗宗师，欢迎来战！齐聚破晓，“与我，一决高下！”

【游戏特色】
【真动作！王者荣耀IP新游】
王者齐聚，点燃动作之魂！全新的动作对战规则，带来不一样的玩法体验。峡谷之外，新的对决，即将开启！

【大集结！王者本命都在破晓】
王者皮肤角色在破晓也将拥有全套新技能，新鲜加倍，让战场对局更加丰富多变。猩红守护者也能上场单挑铠？！电玩小子对战鲁班七号？！究竟谁将更胜一筹？

【速上分！2分钟一局上王者】
想来一局却又怕没有时间？总是打到一半被迫下线？来破晓体验更短更畅快的对局！一局2分钟，随时随地，即刻开打！

【有故事！独家剧情沉浸体验】
丰富的小传副本，沉浸式体验独家IP剧情；更多不为人知的真相等你揭秘。澜和蔡文姬，未来他们会再次相遇吗？铠的内心，隐藏着怎样的过往？李白能独闯长安殿的原因是？……更多剧情，你来亲历！

【超炫酷！全屏大招极致高燃】
王者时刻，怎能没有一个炫酷的大招让全场瞩目？全屏大招、电影级动画，打造华丽动作美学，人人都有属于自己的高光！

王者荣耀星之破晓

《和平精英体验服》是和平精英对外开放的测试服务器（仅限安卓服务器），类似于其他游戏的体验服。任何重要的更新都会在体验服优先进行，如新地图、新枪械、新玩法模式等，可以满足玩家各种的尝鲜需求。进入《和平精英》体验服需要专门的客户端，并且QQ帐号/微信号拥有《和平精英》体验服的资格才行。
常见问题：
1资格申请成功之后，可以立马玩和平精英体验服吗？
体验服的资格并非实时开通，官方将在招募活动结束后的15个工作日内，集中为大家开通资格，开通资格后才可以进入游戏！
2为什么下载安装完进入游戏后，为什么提示更新维护未完成？
体验服是需要资格才能进入，没有资格的玩家会显示更新维护未完成，资格开通后才能正常进入。
3未成年人可以获得体验服资格吗？
不能，因防沉迷升级，未成年玩家无法正常进入体验服。
4体验服开启后，体验服更新不了&下载不了&安装不了处理方法？
直接在应用宝下载最新版的体验服安装包即可解决，有旧的客户端的记得先删掉旧的客户端再下载。
5上次和平精英体验服账号的资格现在还可以使用吗?
官方会不定时对和平精英体验服资格进行清除，为了确保自己每次都能进入体验服，建议还是来参加应用宝专属招募。
6如果正式服长时间不登陆，体验服是不是就进不去了呀？
正式服长时间不登陆不影响体验服的资格，但是如果正式服违规开外挂、卡bug作弊之类的可能会影响到体验服。体验服的资格非永久，官方可能会不定期清理账号资格。
7体验服招募支持IOS手机参与吗？
招募仅限安卓手机参与，暂无iOS手机版。
8体验服资格是否是永久的？
体验服的资格非永久，官方可能会不定期清理账号资格。

和平精英体验服

《堡垒之夜》 是一款百人PvP竞技射击游戏，在游戏中玩家将扮演一名参与选拔的青年，与其他对手竞争，决出最后的赢家，带领大家拯救村庄，保卫家园。

堡垒之夜

《手工星球》是一款由腾讯游戏推出的星球冒险题材的大型多人在线沙盒游戏，玩家们可在各星球文明自由冒险、建造和战斗。作为一款集冒险、创造、社交于一体的在线星球沙盒游戏，你可以与好友一起探索超多奇异星球、体验海量的各类精品小游戏、或是随心建造风格迥异的星球家园，甚至创造自己的小游戏！
和我们一起创造和冒险吧！星球奇遇，与你同行！

手工星球

《召唤先锋》是一款拥有丰富卡池和精美立绘的策略性轻卡牌手游，由风、火、水、土四大基础种族和光、暗两大高级种族组成，每个种族都有数位英雄，分别司掌力量、敏捷、智力属性。作为外来召唤师的你，将与心仪的英雄签订契约，共同探索这片未知大陆，展开属于自己的壮阔旅程。

卡池多样——涵盖中华传统神话、北欧神话、印度神话、西方神话，可以同时与雷神托尔、迦楼罗王、斗战胜佛、雅典娜等大众耳熟能详的角色携手作战。

视觉盛宴——高精度原画立绘及3D建模搭配细腻的战斗场景，设定英雄技能特效与战场气候的呼应等创新美术展现。

策略多变——风、火、水、土、光、暗六大种族相生相克，多种族及同种族内多属性设定，使得应对PVE副本属性、PVP战斗对手等不同情况时，在英雄出战搭配及策略方面有更多的操作空间。通过现有卡池搭配出有效的克制阵容，完成以弱胜强的绝杀战斗。

召唤先锋

你将见证双端MMORPG的新时代。
不售数值属性道具，类端游资料片式赛季，保证公平游戏。真正双端体验，硬核开荒，让游戏回归纯粹的乐趣。
>>你理应享受真正纯粹的开荒：有配合有操作有战术，而非无脑氪金碾压。
>>你的角色理应有无限可能，从种族到职业，从天赋到装备 、从技能到操作，而非盲目追求数值。
>>你理应做你想做，并获得收获：制造交易、成就挑战、探索收集。
>>你理应拥有一个沉浸的世界，你会相信自己是其中的一员，并随着历史一览这世间真相。

塔瑞斯世界

开启刺激有趣的校园生活
这是一款在某个小镇子里，与居民和当地高中的学生们一起生活学习的模拟游戏。
有时还会有一些需要战斗的任务哦。
也可以随意胡闹，与小镇居民谈个恋爱……与居民们愉快的互动吧！
既可以操作男女主角体验高中生活、也可以无锁定的操作其他路人NPC哦。

提示
·想要提升好感度的话，礼貌的言辞和送小礼物是最有效果的哦！
享受游戏的两种方式：
（1）在游戏中结交朋友与爱人，享受精彩的校园生活！
（2）在游戏里面横冲直撞，不过在这之前，可以先去借用武器傍身。
如果你保持飞行的话…就可以比较轻易地获得他们了。（嘿嘿，借东西说不定也挺危险？
当你在游玩过程中遇到一些问题，建议阅读游戏中的“帮助”
这是一个模拟类型的游戏，在这个游戏中，可以使用多种方法去打败敌人。
当然，如果你想靠肉搏去打败他们，也可以轻易地办到！
另一方面，如果你想用武器打败他们，当然也是可以的，完全没问题！

在这个游戏里人们不会有死亡，仅仅只是昏迷而已。
至于那些被打晕的人么，在第二天就会苏醒，但是……他们会讨厌你（还记仇
你可以按照你喜欢的样子和想法去进行游玩，直至找到你最喜欢的游戏方式。

樱花校园二次元装扮

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